Mag. Charlotte Mahr

Jeder Tag ist ein guter Tag um Pilates zu machen.

Ausbildung:

Als zertifizierte Pilates Trainerin leite ich Privat- und Gruppenstunden, sowohl für Amateur-Sportler als auch für Patienten, für die ich Pilates als Rehabilitationsmethode einsetze.

Durch meine eigene zweifache Erkrankung an Krebs habe ich die hohe Anpassungsfähigkeit der Pilates Methode besonders wahrnehmen und umsetzen können. Mit Empathie und Enthusiasmus adaptiere ich die Übungen nach individueller Alters- und Fitnessstufe, sowie nach Tagesverfassung, um Wohlbefinden und Effizienz zu steigern.

Kursangebot