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Kursinfo

Kosten:
€ 25,- / Kurs
Bezahlung bar vor Ort

Zielgruppe:
Frauen – unabhängig vom Alter und ob sie geboren haben

Max. Teilnehmeranzahl: 15

Termine:

  • Nummer: 203 f
    Mi., 21.11.2018
    16:00 - 17:30 Uhr

    Ort: Kurszentrum, Bewegungsraum

    Leitung:
    Brigitte Drs
    Karoline Grün BSc

Frauenkraft

Entdecke die weibliche Energie in dir

Ziel in diesem Workshop ist es, die Aufmerksamkeit auf unseren kraftvollen Beckenraum zu lenken. Wir nähern uns mit Kräftigungsübungen des Beckenbodens, Körperwahrnehmung,  Visualisierungen und Gesprächen über Sexualität unserer Mitte an.

Neben der Physiotherapeutin Brigitte Drs ist alternierend eine Spezialistin anwesend:

Brigitte Drs, Physiotherapeutin, weckt mit physiotherapeutischen Übungen den Beckenboden. Somit gelingt es uns leichter mit unserer Beckenkraft in Verbindung zu kommen. Auf lustvolle Weise kann unsre Lebensfreude zu fließen beginnen.

Mag. Barbara Zuschnig, diplomierte Lebens- Sozial- und Sexualberaterin, gibt Gelegenheit sich mit den vielfältigen Aspekten von Sexualität auseinanderzusetzen. Durch kurze Inputs  wird der Raum für Fragen, Gedanken und möglichweise für neue Inspirationen geöffnet. 

Karoline Grün BSc, diplomierte Shiatsupraktikerin, Beraterin für Methode Wildwuchs, ermöglicht mittels angeleiteter Visualisierung dem Beckenbereich achtsam durch innere Bilder näher zu kommen. Durch kurze Shiatsu- und Achtsamkeitsübungen werden wir den Beckenraum erspüren und wahrnehmen.


  • Bitte bequeme Kleidung mitnehmen.
  • Bezahlung bar vor Ort.

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