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Kursinfo

Kosten:
€ 152,- / pro Kurs bar vor Ort

Zielgruppe:
Schwangere

Mind. Teilnehmeranzahl: 3

Max. Teilnehmeranzahl: 8

Termine:

  • Nummer: 200 2
    4 Termine: 18.04.2020
    24.04.2020
    08.05.2020
    15.05.2020

    (ausgenommen 01.05.)

    1 x Sa 10.00 - 16.00 Uhr (1h Mittagspause)
    3 x Fr 16.30 - 18.00 Uhr

    Ort: Kurszentrum, Bewegungsraum

    Leitung: Miriam Kruppa Anmeldung unter miriam@kruppa.com oder 0660/2444305 - VORERST ABGESAGT

Schwangerschaft bewegt! – kreativen Ausdruck finden

Kursbetrieb vorübergehend bis 30.04.20 eingestellt!

(aktualisiert Di 07.04.20 - "Verlängerung Einstellung Kursbetrieb bis 30.04.20")

Um das Ansteckungsrisiko und die Verbreitung des Coronavirus (COVID-19) zu reduzieren, haben wir uns entschieden, alle Kurse des Kurszentrums am St. Josef Krankenhaus Wien mit Termin oder Beginn in April 2020 vorerst abzusagen. Diese Regelung gilt für das gesamte Angebot, das unter www.sjk-wien.at/gz angeführt wird.

Die Absage gilt vorerst bis inklusive 30.04.2020.

Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand und die Wiederaufnahme des Kursbetriebs auf der Startseite von www.sjk-wien.at/gz

Alle bereits angemeldeten Personen werden auch direkt von uns informiert.

 

Die Schwangerschaft ist prägend für die Geburt, die Entwicklung des Kindes und Anfang der Mutter- Kind Beziehung. Eine Zeit der Vorfreude, in der oft Angst und Unsicherheiten Raum einnehmen.
Schlussendlich geht sie unfassbar schnell vorbei. Im Lebenstrubel fällt es manchmal schwer Momente zu finden, in denen wir uns richtig auf diese Situation einlassen können und hin spüren was in uns vorgeht. So soll dieser Workshop dazu genutzt werden bewussteren Anteil zu nehmen und mit dem Baby und sich selbst in Kontakt zu kommen.

Der Kurs benötigt keinerlei Vorkenntnisse, ausschließlich die Bereitschaft sich auf den Moment einzulassen.

Was passiert:
es soll ein vertrauensvoller Raum mit angenehmer Atmosphäre entstehen, in dem jede Frau ihre Form des kreativen Ausdrucks lebt. Diverse Methoden und Themen Inputs werden angeboten bzw. angeleitet. Alles darf- nichts muss.
Anschließend gibt es eine gemeinsame Reflektion und einen Austausch zu präsenten Themen.

Input:

  • Körperwahrnehmungsübungen
  • Angeleitete Improvisation und freie Bewegung                         
  • „Freewriting“ und Poesie
  • Zeichnen, Malerei
  • „Hands-on“ Körperarbeit
  • geleitete Reflektion bzw. Austausch

Der Kurs hilft/ bringt mir:

  • Fördern der Mutter- Kind Bindung
  • innerliche Vorbereitung auf die Geburt
  • Neue Kontakte mit Frauen in der gleichen Situation
  • in schonende Bewegung zu kommen
  • Entspannung, Ruhe 
  • Themen der Schwangerschaft zu verarbeiten
  • Stärkung der inneren Kraft, die für die Geburt essentiell ist!

Mitzunehmen

  • Bequeme Kleidung

Bezahlung bar vor Ort!

 

Anmeldung unter miriam@kruppa.com oder 0660/2444305