Achtsame Kommunikation mit Kindern
Bei den Herausforderungen im Leben mit Kindern gelassen bleiben?
Das kann man lernen!
Babytreff und Vorbereitung auf die Stillzeit
Die Gruppe richtet sich an Schwangere und Eltern mit Babys.
Egal ob ihr vorhabt zu stillen, stillt, teilstillt oder Flasche füttert-alle sind herzlich willkommen!
ChangeFit - informiert und kraftvoll durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre sind weit mehr als nur hormonelle Veränderung oder körperliche Beschwerden - sie sind der Start in eine neue, kraftvolle Lebensphase. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden in dieser besonderen Zeit optimal unterstützen können.
MBSR - Stressreduktion durch Achtsamkeit
Mindfulness Based Stress Reduction ist ein 8-wöchiger Kurs, in dem Sie verschiedene Achtsamkeitsübungen lernen, mit deren Hilfe Sie schwierige Situationen in Ihrem Leben besser bewältigen können
Mental gestärkt durch Schwangerschaft und die erste Zeit als Mama – Wie gehe ich mit den neuen Herausforderungen um?
Eine Schwangerschaft und die erste Zeit als Mama bringen vieles mit sich – auch Druck, Unsicherheit und Sorgen. In diesem Kurs lernst du, besser mit Gedanken, Gefühlen und Erwartungen umzugehen und wieder mehr bei dir anzukommen. Mit einfachen Übungen, persönlichem Austausch und Raum für deine Themen – für mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität.
Musikgarten 1
Wir machen Musik - Kinder von 1,5 bis zu 3 Jahren und eine vertraute Bezugsperson entdecken gemeinsam die Welt der Musik.
Musikgarten 2 - alle Kinder lieben Musik!
Der musikalische Jahreskreis lädt Kinder im Alter von drei bis fünf Jahren und eine vertraute Bezugsperson zum spielerischen Musizieren ein. Dies führt zu deutlichen Vorteilen in der Entwicklung des Kindes und verstärkt die Lernfähigkeit.
Musikgarten für Babys
Wir machen Musik - Kinder von der Geburt bis 18 Monate und eine vertraute Bezugsperson entdecken gemeinsam die Welt der Musik.
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