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Achtsame Kommunikation mit Kindern

Bei den Herausforderungen im Leben mit Kindern gelassen bleiben?
Das kann man lernen!

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MBSR - Stressreduktion durch Achtsamkeit

Mindfulness Based Stress Reduction ist ein 8-wöchiger Kurs, in dem Sie verschiedene Achtsamkeitsübungen lernen, mit deren Hilfe Sie schwierige Situationen in Ihrem Leben besser bewältigen können

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