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Vorsorge

Im Angebot finden Sie Vorträge und Kurse zur Gesundheitsvorsorge. Die Förderung von Bewegung, Ernährung und Vermeidung von Krankheitsbildern stehen im Zentrum.

(Klein-)Kindernährung ABGESAGT!

Der erste Geburtstag ist vorbei. Wie lässt sich gesunde Ernährung im Alltag umsetzen?

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5-Elemente Qi Gong für Frauen

Haben Sie schon einmal Qi Gong ausprobiert? Elisabeth Paulik führt an 6 Abenden im Juli einen 5-Elemente Qi Gong Kurs für Frauen durch.

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Die Feldenkrais Methode®

Lernen Sie neue schmerzfreie Bewegungsmöglichkeiten kennen! Sie arbeiten mit Ihren je aktuellen Möglichkeiten. Auch im Krankheitsfall geeignet sowie zur Prävention.

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Frauenkraft

In diesem Kurs geht es darum, die Energie in unserem Becken kennenzulernen, die Verbindung zu vertiefen und die Kraft zu entdecken.
Für alle Frauen, die neugierig auf sich sind und mehr über sich selbst erfahren wollen.

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Kinderkrankheiten - sinnvoll oder sinnlos?

Vergibt man durch das vorschnelle Unterdrücken von Kinderkrankheiten nicht auch Chancen zur Entwicklung? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es im Krankheitsfall?

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Kraft aus dem Becken

Ein starker Beckenboden hilft gegen viele Leiden. Im Beckenbodenkurs können Sie die Wahrnehmung schulen und Kräftigungsübungen kennenlernen.

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Osteopathie für Mutter und Kind

Osteopathie - eine ganzheitliche Methode zur Lösung von Blockaden und Aktivierung der Selbstregulationskräfte.

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Pilates

Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, bei dem der Aufbau einer starken Körpermitte im Vordergrund steht. Ziel ist es, gleichermaßen Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance zu fördern.

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Shiatsu

Eine achtsame, einfühlsame Arbeit am Körper.
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

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Stimm-Training

Dieser Kurs schenkt intensives Bewusstsein im Umgang mit deiner Stimme und hilft so Fehlverhalten selber zu erkennen und zu korrigieren.

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