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Vorsorge

Im Angebot finden Sie Vorträge und Kurse zur Gesundheitsvorsorge. Die Förderung von Bewegung, Ernährung und Vermeidung von Krankheitsbildern stehen im Zentrum.

(Klein-)Kindernährung

Der erste Geburtstag ist vorbei. Wie lässt sich gesunde Ernährung im Alltag umsetzen?

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Augen-Seh-Training

Ein Kurs für alle, denen die Gesundheit ihrer Augen ein Anliegen ist.

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Beckenkraft

Ein kräftiger Beckenboden ist das Tor zur Gesundheit und Lebenslust.
In der Beckenbodengruppe erlernen wir Übungen um   ungewolltem Harnverlust, Gebärmuttersenkung etc entgegenzuwirken.

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Die Feldenkrais Methode®

Lernen Sie neue schmerzfreie Bewegungsmöglichkeiten kennen! Sie arbeiten mit Ihren je aktuellen Möglichkeiten. Auch im Krankheitsfall geeignet sowie zur Prävention.

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Frauenkraft

Gesundheit und Lebensfreude beginnt mit einem kraftvollen Beckenboden. Im Anschluss an die 3x jährlich stattfindenden Beckenboden-Gruppen BECKENKRAFT gibt es jeweils eine besondere Einheit mit einer Spezialistin. Für alle Frauen, die neugierig auf sich sind und mehr über sich selbst erfahren wollen. 

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Kinderkrankheiten - sinnvoll oder sinnlos?

Vergibt man durch das vorschnelle Unterdrücken von Kinderkrankheiten nicht auch Chancen zur Entwicklung? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es im Krankheitsfall?

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Osteopathie für Mutter und Kind

Osteopathie - eine ganzheitliche Methode zur Lösung von Blockaden und Aktivierung der Selbstregulationskräfte.

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Partnerschaft und Zweisamkeit in gesundheitlicher Lebenskrise

Sexualität und Krebs ist vereinbar. Wir zeigen Wege auf, wie Sie in Zukunft eine positive Dynamik in ihrer gelebten Sexualität umsetzen.

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Pilates

Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, bei dem der Aufbau einer starken Körpermitte im Vordergrund steht. Ziel ist es, gleichermaßen Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance zu fördern.

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Shiatsu

Eine achtsame, einfühlsame Arbeit am Körper.
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

> zur Einzelstunde